Самый большой портал со спортивными видео!
Фитнес
Аэробика
Бодибилдинг
Детская аэробика
Йога
Плаванье
Фитбол
Боевые искусства
Бокс
Джиджитцу
Карате
Самбо
Самооборона
Тайский бокс
Шаолинь
Командные игры
Баскетбол
Волейбол
Футбол
Хоккей
Настольные игры
Бильярд
Настольный тенис
Покер
Экстрим
Виндсерфинг
Горные лыжи
Кайтсерфинг
Маунтинг
Паркур
Ролики
Скейт
Сноуборд
База знаний
Меню
Фитнес
Боевые искусства
Командные игры
Настольные игры
Экстрим
База знаний
Новые спортивные уроки
Разминка в боксе
"Разминка в боксе" - видео урок от Игоря Смольянова, который продемонстрирует свой вариант разми…
Видео уроки бокса
"Видео уроки бокса" - замечательное обучение онлайн от мастера спорта по боксу Николая Талалакин…
Кундалини йога
"Кундалини йога" - видео тренировка, открывающая путь к духовному очищению и физическому здоровь…
Йога для начинающих
Видео урок "Йога для начинающих" - это замечательный комплекс от профессионального тренера по йо…
Йога релакс
"Йога релакс" - это прекрасное обучающее видео, в котором вы увидите ряд основных позиций, помог…
Уроки бокса для начинающих
Приглашаем всех на тренировку по отработке координации для ударной техники. Это станет своеобраз…
Обучение йоге
"Обучение йоге" - великолепный видео урок, который откроет для вас лучшие упражнения из йоги. Эт…
Йога-комплекс для плоского живота
акая девушка не хочет избавиться от пары лишних сантиметров на талии, а особенно перед наступлен…
Сильный удар ногой
Замечательное обучающее видео, которое называется "Сильный удар ногой" - это отличная возможност…
Тренировка ног и упражнения на икры
Видео урок «Тренировка ног и упражнения на икры». Вы познакомитесь с комплекском упражнений для …
Уличный бокс
Видео уроки "Уличный бокс" представляют собой своеобразную точку зрения на бокс. Это особый вид …
Йога для позвоночника
"Йога для позвоночника" - видео урок от Арины Ольваник, на котором вы займетесь освоением неслож…
Бенни Уркидес - кикбоксинг
"Бенни Уркидес - кикбоксинг" - это просто прекрасное тренировочное занятие, которое поможет вам …
Уличный бокс - Сават Дефенс
Представляем вам отличный видео урок под названием "Уличный бокс - Сават Дефенс", который подска…
Техника защиты
"Техника защиты" - это великолепное обучающее видео, в котором профессиональный боксер представи…
Тактика бокса
"Тактика бокса" - отличный видео урок, где известный мастер спорта по боксу Николай Талалакин и …
Удары навстречу в боксе
"Удары навстречу в боксе" - видео урок от Руслана Акумова, где он продемонстрирует различные вар…
Видео уроки бокса для начинающих
"Видео уроки бокса для начинающих" - первоклассное обучающее видео от профессионального спортсме…
Уроки по тайскому боксу
Анвар Абдуллаев приглашает на свою тренировку, где будет демонстрировать комбинации ударов для т…
Техника и тактика двойного удара в боксе
Мастер спорта по боксу Николай Талалакин приглашает на свои тренировки. Он будет объяснять такти…